A08 - 情緒知多少
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情緒知多少


　　「情緒」是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理與生理狀態。我們常說的「喜、怒、哀、驚、恐、愛」等，是常見的基本形容，而像是「嫉妒、慚愧、羞恥、自豪」等，則是再進一步細分的情緒表達。

　　情緒經常是心情、性格、脾氣、目的等許多因素的互相產生作用，背後也有荷爾蒙和神經傳遞質的影響。情緒也被我們分成正面的與負面的，人們往往會因為情緒的影響，做出某些行動。

　　學者羅素(Russell，1980) 把各種情緒整理成下面的「情緒環狀模型」：越高位置的情緒越激揚，越低位置的情緒越不活潑。越左方的情緒越負面，越右方的情緒越正面。其中，「愉快、輕鬆、厭煩、驚恐」是這四個基本區域的典型代表情緒。

學者羅素發展的「情緒環狀模型」
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　　對情緒的研究很多，美國著名的心理學家普鲁奇克（Plutchik，1980），則提出了「情緒輪」的理論。


　　學　習　任　務　
俗話說：「人有七情六欲。」但根據學者研究，情緒可不只七種呢！一起來看看人的情緒有多複雜吧！
1. 依據羅素的「情緒環狀模型」，下面哪些是強度偏弱的正面情緒？(複選)
2. 有些人被罵的時候，強烈的負面情緒可能會引發他動手打人的行為；這時候他的情緒可能是「情緒環狀模型」中的哪一個？
請點選文章中「情緒輪」的連結閱讀。